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quarta-feira, 3 de junho de 2015
A dor e as emoções
A vida fica difícil às vezes. Você começa a sentir como se estivesse em uma montanha-russa emocional. Mas você sabia que essas emoções podem causar um declínio em sua saúde física? A Dra. Susan Babel, uma psicóloga que se especializa em depressão induzida por trauma, escreveu em Psychology Today, "Estudos têm demonstrado que a dor crônica não só poderia ser causada por lesão física, mas também por estresse e problemas emocionais."
"Muitas vezes, a dor física funciona para avisar uma pessoa que ainda há trabalho emocional a ser feito", continuou ela. Então o que é que essas diferentes dores que você experimenta podem significar?
Vamos dar uma olhada nisso.
1. A dor na cabeça.
A dor em sua cabeça, como dores de cabeça e enxaquecas, podem ser desencadeadas pelo estresse do dia-a-dia. Indica também preocupação inclusive com a auto imagem, obrigaçaõ de ser perfeito, fuga de fazer algo de que não gosta, impaciência, raiva, mágoa, necessidade de segurança e proteção.Certifique-se de ter um tempo diário para relaxar. Faça algo que alivia a tensão.
2. Dor no pescoço.
Sentindo uma dor no pescoço? Você deve ter filhos! Brincadeira. Dor no pescoço é uma indicação de que você pode estar tendo problemas com o perdão aos outros, ou mesmo a si mesmo. Simboliza a dificuldade de coordenação dos aspectos intelectuais e instintivos; inflexibilidade, afastamento da vida emocional ou ansiedade. Se você estiver sentindo dor no pescoço, considere as coisas que você ama sobre si mesmo e os outros. Trabalhe o perdão conscientemente.
3. A dor nos ombros.
Os ombros representam a capacidade de carregar as experiências da vida com alegria e leveza. Dor nos ombros pode indicar que você está carregando um fardo emocional real. Concentre-se em alguma solução proativa de problemas e distribua um pouco do fardo com outras pessoas em sua vida.
4. A dor na parte superior das costas.
Se você estiver sentindo dor na parte superior das costas, provavelmente você está lidando com a falta de apoio emocional. Você pode estar se sentindo mal amado ou poderia até mesmo estar retendo seu seu amor por idealizá-lo demais. Está relacionada a sentimentos de inferioridade, autopuniçao e, ao mesmo tempo de culpa.
5. A dor na região lombar.
A dor na parte baixa das costas pode significar que você está se preocupando muito com dinheiro ou você está carente de apoio emocional. Pode ser um bom momento para pedir um aumento em atraso ou considerar um planejador financeiro para ajudá-lo a utilizar o dinheiro um pouco melhor.
Tabém está relacionada à contradições. Somatizam nessa área, pessoas que sentem forte sentimento de contradição em relação à sua individualidade/autonomia e dependência afetiva. Essas oscilações de emoções as deixam indecisas quanto aos seus sentimentos e ao rumo que estão dando à sua vida.
6. A dor nos cotovelos.
Dor nos cotovelos tem muito a ver com resistir mudanças em sua vida. Se seus braços estão se sentindo duros, isso pode significar que você é muito duro em sua vida. Pode ser hora de pensar em agitar as coisas um pouco, mudar de direção e abrir-se para novas experiências. No mínimo, deixar as coisas fluirem.
7. A dor nas mãos.
Com suas mãos, você chega aos outros e se conecta. Simbolizam o meio para a ação ofensiva ou defensiva do ego.Se você estiver sentindo dor nas mãos, isso pode significar que você não está alcançando o suficiente. Tente fazer novos amigos. Almoce com um colega. Faça conexões.
8. Dor nos quadris.
Carregam o corpo em perfeito equilíbrio e são o impulso mais importante no avanço. Indica situações nas quais o que está em jogo é a estabilidade duranto o movimento.Se você estive com medo de se mover, isso pode se manifestar como uma dor nos quadris. Quadris doloridos poderiam indicar um sinal de que você é muito resistente a mudanças e movimentos. Isso também pode mostrar uma cautela para a tomada de decisões. Se você está pensando em alguma grande idéia, é hora de tomar uma decisão.
9. A dor nos joelhos.
Os joelhos representam o orgulho e o ego. O orgulho está ligado ao excesso de auto estima, pela falta de reconhecimento da insignificância dos atos da personalidade diante da alma. Passe algum tempo voluntariando. Certifique-se de lembrar-se que você é mortal. Você é apenas humano.
10. Dor nas panturrilhas.
Dor na panturrilha é provavelmente desencadeada por tensão emocional de algum tipo. O estresse também pode ser o culpado. Ciúme pode estar causando panturrilhas doloridas também. Talvez seja hora de deixar algo grande para trás.
11. Dor nos tornozelos.
Representam a 'liberade de direção' e são frequentemente lesados quando, em nossa vida, nos sentimos incapazes de tomar decisões. Dor nos tornozelos também pode ser um sinal de que você está privando-se de prazer. Isso pode significar que é hora de se satisfazer um pouco mais.
12. Dor nos pés.
Os pés representam o local em que o espírito se encontra com a matéria. representam a compreensão de nós mesmos, da vida e dos outros. Quando você está deprimido, você pode sentir um pouco de dor no pé. Muita negatividade pode se manifestar em seus pés também. Olhe para as pequenas alegrias da vida. Encontre um novo animal de estimação ou um novo hobby. Olhe para a alegria e beleza em sua volta.
É importante notar que nem todas as dores estão relacionadas à conflitos emocionais e o que está listado aqui está longe de cobrir todos os aspectos.
Espero ter ajudado e obrigada pela leitura!
Muito amor!
Wanda :o)
Fontes:
Simple Organic Life
Tratado de Medicina Floral
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